РАСПИСАНИЕ

ЗАКАЗАТЬ ЗВОНОК

Начните новую жизнь с йогой

В студии «Собака Мордой Вверх»
в Балтийской Жемчужине

Попробовать бесплатно
2 просторных
зала
Экомагазин
 
Детская комната
с няней
Массаж
и остеопатия
о йоге
Вы восстанавливаете здоровье и повышаете иммунитет
Вас не берет простуда, проходит головная боль, появляется энергия
Ваши глаза сияют, вы ощущаете свою привлекательность
Стабилизируется гормональный фон и замедляется старение
Настроение улучшается с каждым днём
Йога эффективна в борьбе с депрессией, стрессом и вредными пристрастиями
Спина больше не беспокоит, исправляется осанка
Укрепляются мышцы, вытягивается позвоночник
Ваше тело становится гибким и подтянутым
Уменьшается желудок, уходит отечность и лишний вес
Пробужденное тело и ум позволяют вам идти по жизни легко и преодолевать препятствия с оптимизмом!
о студии
«Собака Мордой Вверх» — новое место притяжения в Красносельском районе для всех, кто увлечен здоровым образом жизни, саморазвитием и экологией.

Это вдохновляющее пространство практик, созданное жителями Балтийской Жемчужины. Мы работаем с 2016 года, а недавно, 1 сентября, переехали в новое большое помещение на Матисовом канале.
Записаться на пробное занятие
шесть преимуществ
нашей студии
Мы специализируемся на йоге и фитнесе новой формации. Это практики, объединяющие тело и сознание, бережную заботу о себе без сравнения с окружающими и травмирующей гонки за результатом.
Aкцент здесь смещается с вопроса «Как я выгляжу?» на вопрос «Как я себя чувствую?». Это подход для тех, кто ценит жизнь как процесс и хочет быть благополучным и устойчивым на всех этапах.
Рядом с домом
Вам больше не нужно ехать полтора часа до ближайшей специализированной студии. Теперь йога доступна жителям спального района.
Круг особенных людей
Йогой традиционно занимаются светлые люди, которые настроены на саморазвитие и доброе отношение к окружающим. Именно такая атмосфера царит в нашей студии.
Начать легко
Мы гордимся тем, что 80% наших клиентов познакомились с йогой у нас. Большинство наших программ подходит для людей без опыта. А еще у нас есть специальные группы для начинающих, которые гарантируют вам, что все обязательно получится.
Нас рекомендуют
Жители Балтийской жемчужины и соседних районов оставили нам более двухсот хороших отзывов. Некоторые из них мы нашли в местных онлайн сообществах, где люди рассказывают о нас соседям. Родители приводят к нам своих подростков, жены приходят с мужьями.
Маленькие группы
К нам часто приходят после больших залов фитнес-клубов, где инструктор не может уследить за корректностью практики. В наших группах большого зала занимается не более 14-ти человек, а в малом зале не более 9-ти. Есть и индивидуальные занятия. Внимания инструктора хватит всем.
42 вида практики
И 21 опытный инструктор, каждый из них ведет занятия в своей манере. Практика делится на 4 направления: классические виды йоги, терапевтические группы, танцевальные классы и занятия в фитнес стиле. Занятия проходят каждый день с утра до вечера. Вы обязательно найдете то, что подходит именно вам.
оставьте заявку
чтобы попробовать первое занятие бесплатно!
Заполните это поле
Заполните это поле
Заказать бесплатный звонок
наши программы
9 направлений практики
Оздоровление позвоночника
Йога для позвоночника и Здоровая спина
подробнее
Аэройога и Аэростретчинг
Занятие в гамаках для взрослых и детей
подробнее
Курс снижения веса «Детокс-йога»
В основе тренировки по методу Табата
подробнее
Классическая йога
Хатха-йога и Йога Айенгара
подробнее
Фитнес
Пилатес и стретчинг
подробнее
Йога для беременных

С 13 недели и до рождения малыша

подробнее
Медитативные и эзотерические практики

Йога-нидра, Гвоздестояния, Трасформационные игры и Гонг-медитация

подробнее
Занятия для детей и подростков

Аэрофитнес для юных Детская йоги

подробнее
Индивидуальные занятия

Коррекция сколиоза, восстановление после родов и другие

подробнее
Оздоровление позвоночника
Йога для позвоночника и Здоровая спина
подробнее
Аэройога и Аэростретчинг
Занятие в гамаках для взрослых и детей
подробнее
Курс снижения веса «Детокс-йога»
В основе тренировки по методу Табата
подробнее
Классическая йога
Хатха-йога и Йога Айенгара
подробнее
Фитнес
Пилатес и стретчинг
подробнее
Йога для беременных

С 13 недели и до рождения малыша

подробнее
Медитативные и эзотерические практики

Йога-нидра, Гвоздестояния, Трасформационные игры и Гонг-медитация

подробнее
Занятия для детей и подростков

Аэрофитнес для юных Детская йоги

подробнее
Индивидуальные занятия

Коррекция сколиоза, восстановление после родов и другие

подробнее
расписание занятий
расписание
Большой зал
Малый зал
ПН 17.06.2024
ВТ 18.06.2024
СР 19.06.2024
ЧТ 20.06.2024
ПТ 21.06.2024
СБ 22.06.2024
ВС 23.06.2024
06:30
07:00
07:30
08:00
08:30
09:00
09:30
10:00
10:30
11:00
11:30
12:00
12:30
13:00
13:30
14:00
14:30
15:00
15:30
16:00
16:30
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
19:30
20:00
20:30
21:00
21:30
22:00
Аэростретчинг
Виктория Копылова
17:30 - 18:25
«Детокс-йога» - курс снижения веса
Ирина Сапронова
20:00 - 21:50
Йогатерапия в гамаках
Алёна Пасынкова
12:15 - 13:35
Аэройога для беременных
Виктория Копылова
16:15 - 17:10
Хатха-йога
Елена Хохлова
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Елена Дораева
09:00 - 10:20
Аэройога
Алёна Сарапова
10:45 - 12:05
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
13:00 - 14:20
Здоровая спина
Замена:  Елена Ламанова
12:00 - 12:55
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
09:00 - 10:20
Аэройога
Виктория Копылова
07:00 - 08:20
Аэройога
Наталия Васильева
10:30 - 11:50
Умный фитнес
Алина Батычко
18:05 - 19:15
Стретчинг
Алина Батычко
21:00 - 22:10 (Отменено)
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
17:00 - 17:55
Аэройога
Виктория Копылова
19:30 - 20:50
Йога для беременных
Виктория Копылова
12:15 - 13:35
«Детокс-йога и фейсформинг» - курс
Екатерина Сысоева
20:00 - 21:50
Аэрофитнес 6-12 лет
Ирина Морозова
17:15 - 18:10 (Отменено)
Хатха-йога
Елена Дораева
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
18:30 - 19:50
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
10:30 - 11:50
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
13:00 - 14:20
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
12:00 - 12:55
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
10:30 - 11:50
Умный фитнес
Алина Батычко
18:05 - 19:15
Аэростретчинг
Виктория Копылова
21:00 - 21:55
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
17:00 - 17:55
Аэройога
Виктория Копылова
19:30 - 20:50
Инь-йога и йога-нидра
21:15 - 22:35
Аэростретчинг
Виктория Копылова
17:30 - 18:25
«Детокс-йога» - курс снижения веса
Ирина Сапронова
20:00 - 21:50
Йогатерапия в гамаках
Алёна Пасынкова
12:15 - 13:35
Аэройога для беременных
Виктория Копылова
16:15 - 17:10
Хатха-йога
Елена Хохлова
18:30 - 19:50
Аэройога
Виктория Копылова
07:00 - 08:20
Хатха-йога
Елена Дораева
09:00 - 10:20
Аэройога
Алёна Сарапова
10:45 - 12:05
Йога для беременных
Виктория Копылова
12:45 - 14:05
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
18:15 - 19:10
«Детокс-йога и фейсформинг» - курс
Екатерина Сысоева
09:15 - 11:05
Аэрофитнес 6-12 лет
Ирина Морозова
16:15 - 17:10
Аэройога
Виктория Копылова
11:15 - 12:35
Хатха-йога
Марина Лаврова
13:30 - 14:50
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
12:00 - 13:20
Релакс-йога
Наталия Чистякова
20:45 - 22:05
Умный фитнес
Алина Батычко
18:05 - 19:15
Стретчинг
Алина Батычко
19:30 - 20:25
Аэройога
Наталия Васильева
10:30 - 11:50
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
17:00 - 17:55
Инь-йога и йога-нидра
21:00 - 22:10
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Большой зал
Малый зал
Вторник 11.06.2024
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
07:00 - 08:20
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Хатха-йога
Елена Ламанова
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Индивидуальное занятие
Анна Мухина - йогатерапевт
Малый зал
10:30 - 11:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Большой зал
12:00 - 12:55
Power yoga
Агафонова Елизавета
Малый зал
12:00 - 12:55
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
13:00 - 14:20
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
13:00 - 13:55
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Хатха-йога с поющими чашами
Ирина Соколова
Малый зал
18:15 - 19:35
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
19:30 - 20:50
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Малый зал
19:45 - 21:05
Стретчинг
Алина Батычко
Большой зал
21:00 - 22:10
Хатха-йога + МФР
Наталия Васильева
Малый зал
21:10 - 22:30
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Среда 12.06.2024
Хатха-йога
Елена Дораева
Большой зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Большой зал
10:30 - 11:50
Йога для женщин
Екатерина Сысоева
Малый зал
10:30 - 11:50
Йога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
12:15 - 13:35
Хатха-йога
Ирина Соколова
Малый зал
12:15 - 13:35
Индивидуальное занятие
Ирина Соколова
Малый зал
13:40 - 15:00
Здоровая спина
Ирина Морозова
Малый зал
16:15 - 17:10
Аэрофитнес 6-12 лет
Ирина Морозова
Большой зал
17:15 - 18:10
Йога Айенгара
Анастасия Хабибуллина
Малый зал
18:00 - 19:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Замена:  Вера Пузаренко
Малый зал
19:30 - 20:50
«Детокс-йога и фейсформинг» - курс
Екатерина Сысоева
Большой зал
20:00 - 21:50
Йога для позвоночника
Вера Пузаренко
Малый зал
21:00 - 22:20
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Четверг 13.06.2024
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Хатха-йога
Елена Ламанова
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Индивидуальное занятие
Анна Мухина - йогатерапевт
Малый зал
10:30 - 11:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Большой зал
12:00 - 12:55
Power yoga
Агафонова Елизавета
Малый зал
12:00 - 12:55
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
13:00 - 14:20
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
13:00 - 13:55
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Хатха-йога с поющими чашами
Ирина Соколова
Малый зал
18:15 - 19:35
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
19:30 - 20:50
Йога для позвоночника
Замена:  Елена Хохлова
Малый зал
19:45 - 21:05
Аэростретчинг
Виктория Копылова
Большой зал
21:00 - 21:55
Йога для позвоночника
Мария Драло
Малый зал
21:15 - 22:35
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Пятница 14.06.2024
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
07:00 - 08:20
Хатха-йога
Елена Дораева
Большой зал
09:00 - 10:20
Йогатерапия позвоночника
Алёна Пасынкова
Малый зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Анна Жарикова
Малый зал
10:30 - 11:50
Аэройога
Алёна Сарапова
Большой зал
10:45 - 12:05
Йогатерапия в гамаках
Алёна Пасынкова
Большой зал
12:15 - 13:35
Хатха-йога
Ирина Соколова
Малый зал
12:15 - 13:35
Аэройога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
16:15 - 17:10
Аэростретчинг
Виктория Копылова
Большой зал
17:30 - 18:25
Айкуне + Звуковая терапия
Елена Шураева
Малый зал
18:05 - 19:25
Хатха-йога
Елена Хохлова
Большой зал
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Марина Лаврова
Малый зал
19:30 - 20:50
«Детокс-йога» - курс снижения веса
Ирина Сапронова
Большой зал
20:00 - 21:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Малый зал
21:00 - 22:00
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Суббота 15.06.2024
Хатха-йога
Виктория Копылова
Малый зал
09:00 - 10:20
«Детокс-йога и фейсформинг» - курс
Екатерина Сысоева
Большой зал
09:15 - 11:05
Йога для позвоночника
Замена:  Елена Хохлова
Малый зал
10:30 - 11:50
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
11:15 - 12:35
Йога Айенгара
Замена:  Екатерина Сысоева
Малый зал
12:00 - 13:20
Йога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
12:45 - 14:05
Здоровая спина
Ирина Морозова
Малый зал
14:15 - 15:10
Аэрофитнес 6-12 лет
Ирина Морозова
Большой зал
16:15 - 17:10
Нейрофитнес для детей 5-8 лет
Маргарита Вологодская
Малый зал
16:15 - 17:10
Здоровая спина для подростков 9-16 лет
Маргарита Вологодская
Малый зал
17:15 - 18:10
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Большой зал
18:15 - 19:10
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
19:25 - 20:20
Особенные субботы: Гонг-медитация
Владимир Полухин
Большой зал
19:30 - 22:00
Кундалини-йога
Красных Мария
Малый зал
20:30 - 22:00
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Воскресенье 16.06.2024
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Вера Пузаренко
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Йога Айенгара
Анна Черненко
Малый зал
10:30 - 11:50
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
12:00 - 13:20
Хатха-йога для начинающих
Наталия Чистякова
Малый зал
12:00 - 13:20
Хатха-йога
Марина Лаврова
Большой зал
13:30 - 14:50
Йога для позвоночника
Наталия Васильева
Малый зал
16:30 - 17:50
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Йога для женщин
Екатерина Сысоева
Малый зал
18:00 - 19:20
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Стретчинг
Алина Батычко
Большой зал
19:30 - 20:25
Хатха-йога + МФР
Наталия Васильева
Малый зал
19:30 - 20:50
Релакс-йога
Наталия Чистякова
Большой зал
20:45 - 22:05
Йога для позвоночника
Мария Драло
Малый зал
21:00 - 22:20
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Понедельник 17.06.2024
Хатха-йога
Елена Дораева
Большой зал
09:00 - 10:20
Йогатерапия позвоночника
Алёна Пасынкова
Малый зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Анна Жарикова
Малый зал
10:30 - 11:50
Аэройога
Алёна Сарапова
Большой зал
10:45 - 12:05
Йогатерапия в гамаках
Алёна Пасынкова
Большой зал
12:15 - 13:35
Хатха-йога
Ирина Соколова
Малый зал
12:15 - 13:35
Индивидуальное занятие
Ирина Соколова
Малый зал
13:40 - 15:00
Аэройога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
16:15 - 17:10
Аэростретчинг
Виктория Копылова
Большой зал
17:30 - 18:25
Айкуне + Звуковая терапия
Елена Шураева
Малый зал
18:05 - 19:25
Хатха-йога
Елена Хохлова
Большой зал
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Марина Лаврова
Малый зал
19:30 - 20:50
«Детокс-йога» - курс снижения веса
Ирина Сапронова
Большой зал
20:00 - 21:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Малый зал
21:00 - 22:00
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Вторник 18.06.2024
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
07:00 - 08:20
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Хатха-йога
Елена Ламанова
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Индивидуальное занятие
Анна Мухина - йогатерапевт
Малый зал
10:30 - 11:50
Здоровая спина
Замена:  Елена Ламанова
Большой зал
12:00 - 12:55
Power yoga
Агафонова Елизавета
Малый зал
12:00 - 12:55
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
13:00 - 14:20
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
13:00 - 13:55
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Хатха-йога с поющими чашами
Ирина Соколова
Малый зал
18:15 - 19:35
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
19:30 - 20:50
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Малый зал
19:45 - 21:05
Стретчинг
Алина Батычко
Большой зал
21:00 - 22:10 (Отменено)
Хатха-йога + МФР
Наталия Васильева
Малый зал
21:10 - 22:30
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Среда 19.06.2024
Хатха-йога
Елена Дораева
Большой зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Большой зал
10:30 - 11:50
Йога для женщин
Екатерина Сысоева
Малый зал
10:30 - 11:50
Йога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
12:15 - 13:35
Хатха-йога
Ирина Соколова
Малый зал
12:15 - 13:35
Индивидуальное занятие
Ирина Соколова
Малый зал
13:40 - 15:00
Здоровая спина
Ирина Морозова
Малый зал
16:15 - 17:10 (Отменено)
Аэрофитнес 6-12 лет
Ирина Морозова
Большой зал
17:15 - 18:10 (Отменено)
Йога Айенгара
Замена:  Екатерина Сысоева
Малый зал
18:00 - 19:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Виктория Копылова
Малый зал
19:30 - 20:50
«Детокс-йога и фейсформинг» - курс
Екатерина Сысоева
Большой зал
20:00 - 21:50
Йога для позвоночника
Вера Пузаренко
Малый зал
21:00 - 22:20
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Четверг 20.06.2024
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Хатха-йога
Елена Ламанова
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Индивидуальное занятие
Анна Мухина - йогатерапевт
Малый зал
10:30 - 11:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Большой зал
12:00 - 12:55
Power yoga
Агафонова Елизавета
Малый зал
12:00 - 12:55
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
13:00 - 14:20
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
13:00 - 13:55
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Хатха-йога с поющими чашами
Ирина Соколова
Малый зал
18:15 - 19:35
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
19:30 - 20:50
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Малый зал
19:45 - 21:05
Аэростретчинг
Виктория Копылова
Большой зал
21:00 - 21:55
Инь-йога и йога-нидра

Большой зал
21:15 - 22:35
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Пятница 21.06.2024
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
07:00 - 08:20
Хатха-йога
Елена Дораева
Большой зал
09:00 - 10:20
Йогатерапия позвоночника
Алёна Пасынкова
Малый зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Анна Жарикова
Малый зал
10:30 - 11:50
Аэройога
Алёна Сарапова
Большой зал
10:45 - 12:05
Йогатерапия в гамаках
Алёна Пасынкова
Большой зал
12:15 - 13:35
Хатха-йога
Ирина Соколова
Малый зал
12:15 - 13:35
Аэройога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
16:15 - 17:10
Аэростретчинг
Виктория Копылова
Большой зал
17:30 - 18:25
Айкуне + Звуковая терапия
Елена Шураева
Малый зал
18:05 - 19:25
Хатха-йога
Елена Хохлова
Большой зал
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Марина Лаврова
Малый зал
19:30 - 20:50
«Детокс-йога» - курс снижения веса
Ирина Сапронова
Большой зал
20:00 - 21:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Малый зал
21:00 - 22:00
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Суббота 22.06.2024
Хатха-йога
Виктория Копылова
Малый зал
09:00 - 10:20
«Детокс-йога и фейсформинг» - курс
Екатерина Сысоева
Большой зал
09:15 - 11:05
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Малый зал
10:30 - 11:50
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
11:15 - 12:35
Йога Айенгара
Анастасия Хабибуллина
Малый зал
12:00 - 13:20
Йога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
12:45 - 14:05
Здоровая спина
Ирина Морозова
Малый зал
14:15 - 15:10 (Отменено)
Аэрофитнес 6-12 лет
Ирина Морозова
Большой зал
16:15 - 17:10
Нейрофитнес для детей 5-8 лет
Маргарита Вологодская
Малый зал
16:15 - 17:10
Здоровая спина для подростков 9-16 лет
Маргарита Вологодская
Малый зал
17:15 - 18:10
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Большой зал
18:15 - 19:10
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
19:25 - 20:20
Кундалини-йога
Красных Мария
Малый зал
20:30 - 22:00
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Воскресенье 23.06.2024
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Вера Пузаренко
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Йога Айенгара
Анна Черненко
Малый зал
10:30 - 11:50
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
12:00 - 13:20
Хатха-йога для начинающих
Наталия Чистякова
Малый зал
12:00 - 13:20
Хатха-йога
Марина Лаврова
Большой зал
13:30 - 14:50
Йога для позвоночника
Наталия Васильева
Малый зал
16:30 - 17:50
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Йога для женщин
Екатерина Сысоева
Малый зал
18:00 - 19:20
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Стретчинг
Алина Батычко
Большой зал
19:30 - 20:25
Хатха-йога + МФР
Наталия Васильева
Малый зал
19:30 - 20:50
Релакс-йога
Наталия Чистякова
Большой зал
20:45 - 22:05
Инь-йога и йога-нидра

Большой зал
21:00 - 22:10
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Понедельник 24.06.2024
Хатха-йога
Елена Дораева
Большой зал
09:00 - 10:20
Йогатерапия позвоночника
Алёна Пасынкова
Малый зал
09:00 - 10:20
Йога для позвоночника
Анна Жарикова
Малый зал
10:30 - 11:50
Аэройога
Алёна Сарапова
Большой зал
10:45 - 12:05
Йогатерапия в гамаках
Алёна Пасынкова
Большой зал
12:15 - 13:35
Хатха-йога
Ирина Соколова
Малый зал
12:15 - 13:35
Индивидуальное занятие
Ирина Соколова
Малый зал
13:40 - 15:00
Аэройога для беременных
Виктория Копылова
Большой зал
16:15 - 17:10
Аэростретчинг
Виктория Копылова
Большой зал
17:30 - 18:25
Айкуне + Звуковая терапия
Елена Шураева
Малый зал
18:05 - 19:25
Хатха-йога
Елена Хохлова
Большой зал
18:30 - 19:50
Хатха-йога
Марина Лаврова
Малый зал
19:30 - 20:50
«Детокс-йога» - курс снижения веса
Ирина Сапронова
Большой зал
20:00 - 21:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Малый зал
21:00 - 22:00
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
Вторник 25.06.2024
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
07:00 - 08:20
Йога для позвоночника
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
09:00 - 10:20
Хатха-йога
Елена Ламанова
Малый зал
09:00 - 10:20
Аэройога
Наталия Васильева
Большой зал
10:30 - 11:50
Индивидуальное занятие
Анна Мухина - йогатерапевт
Малый зал
10:30 - 11:50
Здоровая спина
Маргарита Вологодская
Большой зал
12:00 - 12:55
Power yoga
Агафонова Елизавета
Малый зал
12:00 - 12:55
Хатха-йога для начинающих
Анна Мухина - йогатерапевт
Большой зал
13:00 - 14:20
Пилатес
Маргарита Вологодская
Малый зал
13:00 - 13:55
Аэрофитнес 10-16 лет
Алина Батычко
Большой зал
17:00 - 17:55
Умный фитнес
Алина Батычко
Большой зал
18:05 - 19:15
Хатха-йога с поющими чашами
Ирина Соколова
Малый зал
18:15 - 19:35
Аэройога
Виктория Копылова
Большой зал
19:30 - 20:50
Йога для позвоночника
Дарья Топчиева - йогатерапевт
Малый зал
19:45 - 21:05
Стретчинг
Алина Батычко
Большой зал
21:00 - 22:10
Хатха-йога + МФР
Наталия Васильева
Малый зал
21:10 - 22:30
- Классы самых популярных инструкторов
- Лучшие классы для начинающих
так много групп, какую же выбрать?
Свяжитесь с нами, и мы поможем вам определиться. А еще мы с радостью ответим на все ваши вопросы о том, как начать заниматься.
Заполните это поле
Заказать бесплатный звонок
стоимость абонементов
1 МЕСЯЦ
4  занятия в абонементе
базовый абонемент
Базовые абонементы:
- Вы заранее выбираете группу и дни недели, по которым вы будете заниматься;
- при покупке вы выбираете число, с которого хотите начать практику: с этой даты мы проставим брони на все занятия этой группы подряд (снять или изменить эти брони будет невозможно)
- если вы пропускаете занятия, они сгорают вне зависимости от причины пропуска, однако, одно пропущенное занятие в месяц не сгорает - оно автоматически перенесется в конец абонемента
- вместо вас по абонементу может прийти ваш друг или родственник (но не одновременно с вами)
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
4200 ₽
1050 ₽
Одно занятие
свободный абонемент
Свободные абонементы:
- Вы можете посещать любые регулярные группы, не нужно заранее выбирать какие, вы можете решить это по ходу действия абонемента;
- пропущенные занятия не сгорят, если вы отмените запись за 6 часов до занятия (с учетом того, что мы отвечаем с 9.00 до 21.00);
- свободный абонемент включает две недели заморозки (4 недели на трехмесячном абонементе). Если вы не успеваете посетить все занятия в срок, дополнительные недели добавляются автоматически.
- вы можете посещать занятия вместе с членами семьи и друзьями, в этом случае с абонемента будут списаны занятия за каждого человека, также мы можете передать абонемент кому-то из ваших близких, чтобы он пришел вместо вас
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
5000 ₽
1250 ₽
Одно занятие
8  занятий в абонементе
базовый абонемент
Базовые абонементы:
- Вы заранее выбираете группу и дни недели, по которым вы будете заниматься;
- при покупке вы выбираете число, с которого хотите начать практику: с этой даты мы проставим брони на все занятия этой группы подряд (снять или изменить эти брони будет невозможно)
- если вы пропускаете занятия, они сгорают вне зависимости от причины пропуска, однако, одно пропущенное занятие в месяц не сгорает - оно автоматически перенесется в конец абонемента
- вместо вас по абонементу может прийти ваш друг или родственник (но не одновременно с вами)
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
6600 ₽
825 ₽
Одно занятие
свободный абонемент
Свободные абонементы:
- Вы можете посещать любые регулярные группы, не нужно заранее выбирать какие, вы можете решить это по ходу действия абонемента;
- пропущенные занятия не сгорят, если вы отмените запись за 6 часов до занятия (с учетом того, что мы отвечаем с 9.00 до 21.00);
- свободный абонемент включает две недели заморозки (4 недели на трехмесячном абонементе). Если вы не успеваете посетить все занятия в срок, дополнительные недели добавляются автоматически.
- вы можете посещать занятия вместе с членами семьи и друзьями, в этом случае с абонемента будут списаны занятия за каждого человека, также мы можете передать абонемент кому-то из ваших близких, чтобы он пришел вместо вас
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
8200 ₽
1025 ₽
Одно занятие
12  занятий в абонементе
базовый абонемент
Базовые абонементы:
- Вы заранее выбираете группу и дни недели, по которым вы будете заниматься;
- при покупке вы выбираете число, с которого хотите начать практику: с этой даты мы проставим брони на все занятия этой группы подряд (снять или изменить эти брони будет невозможно)
- если вы пропускаете занятия, они сгорают вне зависимости от причины пропуска, однако, одно пропущенное занятие в месяц не сгорает - оно автоматически перенесется в конец абонемента
- вместо вас по абонементу может прийти ваш друг или родственник (но не одновременно с вами)
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
8900 ₽
742 ₽
Одно занятие
свободный абонемент
Свободные абонементы:
- Вы можете посещать любые регулярные группы, не нужно заранее выбирать какие, вы можете решить это по ходу действия абонемента;
- пропущенные занятия не сгорят, если вы отмените запись за 6 часов до занятия (с учетом того, что мы отвечаем с 9.00 до 21.00);
- свободный абонемент включает две недели заморозки (4 недели на трехмесячном абонементе). Если вы не успеваете посетить все занятия в срок, дополнительные недели добавляются автоматически.
- вы можете посещать занятия вместе с членами семьи и друзьями, в этом случае с абонемента будут списаны занятия за каждого человека, также мы можете передать абонемент кому-то из ваших близких, чтобы он пришел вместо вас
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
11600 ₽
967 ₽
Одно занятие
разовое занятие
1400 ₽
пробный абонемент
Пробный абонемент
- Вы можете посещать любые занятия в течение недели, но не больше одного занятия в день,
- воспользоваться этим предложением можно только 1 раз,
- посещать занятия по пробному абонементу может только 1 человек. Вместо вас или с вами не может прийти друг или родственник,
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки
1900 ₽
3 МЕСЯЦА
12  занятий в абонементе
базовый абонемент
Базовые абонементы:
Вы заранее выбираете группу и дни недели по которым будете заниматься. Если вы пропускаете занятия, они сгорают вне зависимости от причины пропуска. Однако, одно занятие в месяц может быть перенесено, если вы предупредите администартора до его начала любым удобным вам способом.
11800 ₽
983 ₽
Одно занятие
свободный абонемент
Свободные абонементы:
- Вы можете посещать любые регулярные группы, не нужно заранее выбирать какие, вы можете решить это по ходу действия абонемента;
- пропущенные занятия не сгорят, если вы отмените запись за 6 часов до занятия (с учетом того, что мы отвечаем с 9.00 до 21.00);
- свободный абонемент включает две недели заморозки (4 недели на трехмесячном абонементе). Если вы не успеваете посетить все занятия в срок, дополнительные недели добавляются автоматически.
- вы можете посещать занятия вместе с членами семьи и друзьями, в этом случае с абонемента будут списаны занятия за каждого человека, также мы можете передать абонемент кому-то из ваших близких, чтобы он пришел вместо вас
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
13700 ₽
1142 ₽
Одно занятие
24  занятия в абонементе
базовый абонемент
Базовые абонементы:
Вы заранее выбираете группу и дни недели по которым будете заниматься. Если вы пропускаете занятия, они сгорают вне зависимости от причины пропуска. Однако, одно занятие в месяц может быть перенесено, если вы предупредите администартора до его начала любым удобным вам способом.
18500 ₽
771 ₽
Одно занятие
свободный абонемент
Свободные абонементы:
- Вы можете посещать любые регулярные группы, не нужно заранее выбирать какие, вы можете решить это по ходу действия абонемента;
- пропущенные занятия не сгорят, если вы отмените запись за 6 часов до занятия (с учетом того, что мы отвечаем с 9.00 до 21.00);
- свободный абонемент включает две недели заморозки (4 недели на трехмесячном абонементе). Если вы не успеваете посетить все занятия в срок, дополнительные недели добавляются автоматически.
- вы можете посещать занятия вместе с членами семьи и друзьями, в этом случае с абонемента будут списаны занятия за каждого человека, также мы можете передать абонемент кому-то из ваших близких, чтобы он пришел вместо вас
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
22600 ₽
942 ₽
Одно занятие
36  занятий в абонементе
базовый абонемент
Базовые абонементы:
Вы заранее выбираете группу и дни недели по которым будете заниматься. Если вы пропускаете занятия, они сгорают вне зависимости от причины пропуска. Однако, одно занятие в месяц может быть перенесено, если вы предупредите администартора до его начала любым удобным вам способом.
25000 ₽
694 ₽
Одно занятие
свободный абонемент
Свободные абонементы:
- Вы можете посещать любые регулярные группы, не нужно заранее выбирать какие, вы можете решить это по ходу действия абонемента;
- пропущенные занятия не сгорят, если вы отмените запись за 6 часов до занятия (с учетом того, что мы отвечаем с 9.00 до 21.00);
- свободный абонемент включает две недели заморозки (4 недели на трехмесячном абонементе). Если вы не успеваете посетить все занятия в срок, дополнительные недели добавляются автоматически.
- вы можете посещать занятия вместе с членами семьи и друзьями, в этом случае с абонемента будут списаны занятия за каждого человека, также мы можете передать абонемент кому-то из ваших близких, чтобы он пришел вместо вас
- абонемент необходимо открыть в течение 1 месяца после покупки.
31800 ₽
883 ₽
Одно занятие
три простых шага
к вашей новой жизни
Здоровье – состояние полной гармонии тела, ума и духа. Когда вы свободны от физических болезней и ментальных проблем, двери вашей души открыты.
Б.К.С. Айенгар
запишитесь
прямо сейчас
на бесплатное пробное занятие
Заполните это поле
Заполните это поле
Заказать бесплатный звонок
наши инструкторы
Маргарита Вологодская
Заботливый инструктор с высшим спортивным и медицинским образованием. На занятиях корректирует выполнение упражнений и дает индивидуальные рекомендации.
читать дальше
Алина Батычко
Яркий и заботливый тренер фитнеса с медицинским образованием и опытом работы более 6 лет. Работала с профессиональными спортсменами, а также была спортивным врачом.
читать дальше
Екатерина Сысоева
Эксперт по женской красоте и молодости. За ее плечами блестящее образование и более семнадцати лет разностороннего опыта преподавания йоги, фитнеса и восточных танцев.
читать дальше
Анастасия Хабибуллина
Имеет высшее медицинское образование по специальности врач-цитогенетик. Обучается на преподавательском курсе у Елены Ульмасбаевой. Опыт личной практики более 10 лет.
читать дальше
Марина Лаврова
Энергичный и яркий преподаватель, кроме йоги Марина занимается танцами. Объединя танец и йогу, она создает непрерывный поток практики, который заряжает и вдохновляет. 
читать дальше
Ирина Соколова
На занятиях Ирины - теплая и дружелюбная атмосфера. Ее практики всегда разнообразны и она к каждому найдет индивидуальный подход.  
читать дальше
Елена Шураева

Внимательны инструктор с медицинским образованием и многолетним опытом работы на скорой помощи. На занятиях индивидуально корректирует выполнение упражнений.

читать дальше
Анна Мухина
Внимательный и чуткий инструктор. На ее практиках учатся слушать свое тело, погружаться в себя, в свои ощущения и чувствовать, как тело освобождается от зажимов и негативных эмоций.
читать дальше
Виктория Копылова
Вдохновляющий инструктор с высшим спортивным образованием, ее занятия сопровождаются приятной музыкой, а плавные переходы от асаны к асане напоминают красивый танец.  
читать дальше
Наталия Васильева
Внимательный и заботливый инструктор. Наталия специализируется на мягких и расслабляющих практиках. 
читать дальше
Васса Длинная
Инструктор Кундалини-йоги. В 2021 году прошла обучение в Амрит Нам Саровар в Санкт-Петербурге. Сейчас обучается на целителя Сат Нам Рассаян у Хари.
читать дальше
Дарья Топчиева
Йогатерапевт с блестящим образованием. На ее занятиях максимально четко - с подробными инструкциями и вниманием к каждому ученику.
читать дальше
Дарья Карташова
Яркий и заботливый инструктор с опытом работы более 5 лет. Практика с ней всегда насыщена и разнообразная. Занятия могут быть как заряжающими энергией, так и расслабляющие.
читать дальше
Алёна Сарапова
Инструктор Аэройоги. В 2015 году Алёна прошла обучение Хатхе-йоге по системе "Йога 108", прошла курс по направлению «Инструктор фитнес-йоги» в "Томском областном инновационном учебно-методическом центре культуры и искусства".
читать дальше
Ирина Сапронова
Вдохновляющий и заряжающий инструктор курс Детокс-йоги и Хатха-йоги. Прошла обучение в «Институте восточных методов реабилитации» Артема Фролова.
читать дальше
Елена Дораева
Позитивный и внимательный инструктор хатха-йоги. На ее занятиях комфортно начинающим и интересно продолжающим. 
читать дальше
Елена Хохлова
Активный и жизнерадостный инструктор Хатха-йоги. На занятиях с Еленой избавитесь от беспокойных мыслей и исследуете новые грани своих возможностей.
читать дальше
Наталья Чистякова
Инструктор по Хатха-йоге с медицинским образованием. На ее занятиях уделяется особое внимание ощущениям в теле и умению слышать себя. 
читать дальше
Анна Жарикова

Лучезарный инструктор утренних классов Йога для позвоночника. На занятиях будем заботливо относиться к своему телу и открывать в нём новые ресурсы, плавно переходя от простого к сложному.

читать дальше
Ирина Морозова

Яркий инструктор с высшим спортивным образованием. Занятие с Ириной наполнены заботой и вниманием к каждому. 

читать дальше
Елена Ламанова

Яркий, внимательный и бережливый инструктор по Хатха-йоги. Практикует более 15 лет, имеет более серьезно образование йогатерапевта. 

читать дальше
Алёна Пасынкова
Серьёзный и внимательный инструктор с блестящим образованием йогатерапевта. 
читать дальше
Вера Пузаренко
Очень внимательный и трепетный инструктор, который находит подход к каждому. В 2022 году прошла обучение на преподавателя йоги в Индии г. Ришикеш.


читать дальше
отзывы
с 2016 года жители Балтийской Жемчужины
и соседних районов оставили нам более
700 хороших отзывов
как найти
ул. Адмирала Черокова,
дом 18, корпус 2
Последний витраж
от ТРК «Жемчужная плаза»
вид на Матисов канал
Чтобы познакомиться поближе, посмотреть студию и получить консультацию по направлениям практики.
Заполните это поле
Заполните это поле
Заказать бесплатный звонок
Заказать бесплатный звонок
Заказать бесплатный звонок
присоединяйтесь к нам
В социальных сетях, чтобы быть в курсе
актуальных новостей и акций!
«Собака Мордой Вверх» СПб,
мрн. Балтийская Жемчужина,
ул. Адмирала Черокова, 18/2
Остались вопросы? Звоните!
+7 (911) 037-37-62